Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
3016 kcal
|
Fedt: 154,17g | Prot.: 132,18g | Kulhyd.: 287,39g.
Frokost: McDonald's Hot Wings, Sunset Boulevard Original Burger , Sunset Boulevard Double Burger, 炸薯条. Snacks/Andet: 冰淇淋. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|