Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
1631 kcal
|
Fedt: 73,52g | Prot.: 136,82g | Kulhyd.: 108,93g.
Frokost: Vores Kylling Inderfilet, Meyers Lasagne, 春卷, Coop Salami, 生菜, 炒饭, 煮鸡蛋. Snacks/Andet: 香蕉, 巧克力. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|