Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2023
|
89 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2023:
|
609 kcal
|
Fedt: 13,18g | Prot.: 25,84g | Kulhyd.: 93,82g.
Morgenmad: Rema 1000 Mysli, Egelykke Skummetmælk. Frokost: Hamburgerryg, Rugbrød, Agurk (med Skræl). mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|