Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
752 kcal
|
Fedt: 12,38g | Prot.: 33,07g | Kulhyd.: 117,86g.
Morgenmad: Wasa Sport. Frokost: Kellogg's All Bran Regular, Egelykke Skummetmælk. Eftermiddagsmad: Vindruer, Naturlig Ost, Flødeost, Wasa Rågi, Appelsinjuice, Schulstad Kernefuld, Røget Laks, Agurk (med Skræl). mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|