Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
792 kcal
|
Fedt: 12,27g | Prot.: 31,75g | Kulhyd.: 138,67g.
Frokost: Cheasy Cheasy Ost, Marmelade og Syltetøj, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Blandet Salat. Snacks/Andet: Tørret Figen. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|