Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
237 kcal
|
Fedt: 11,92g | Prot.: 12,12g | Kulhyd.: 18,12g.
Morgenmad: Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Naturlig Ost. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|