Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
699 kcal
|
Fedt: 17,93g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 68,04g.
Morgenmad: Nupo Diet Shake. Frokost: Schulstad Solsikke Rugbrød, Levevis Kogt Skinke. Snacks/Andet: Nupo Diet Shake, Nupo One Meal Toffee Crunch. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|