Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2023
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2023:
|
1573 kcal
|
Fedt: 89,58g | Prot.: 99,40g | Kulhyd.: 93,42g.
Frokost: Tomater, Laks, Agurk (med Skræl), Puck Feta, Rødløg, Spidskål. Snacks/Andet: Sødmælk, Torskelevertran, Sødmælk. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|