Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
1700 kcal
|
Fedt: 44,15g | Prot.: 84,47g | Kulhyd.: 237,69g.
Morgenmad: 시래기나물, 김치, 닭볶음탕, 가지볶음, 시래기된장국, 밥. Frokost: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 임실치즈 프리미엄 치즈돈까스. Aftensmad: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. Snacks/Andet: 상하목장 유기농 우유, 맥심 디카페인, 제스프리 제주 골드키위. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|