Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2023:
|
1011 kcal
|
Fedt: 13,28g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 118,58g.
Morgenmad: Hela Karry Ketchup, Hedegaard Æggehvider, Sund Pande. Frokost: Æggepizza. Aftensmad: Cheasy Hytteost, Coop Baguettes Grove, Cherrytomater, Æggepizza. Snacks/Andet: Popz Majskerner, Kramers Protein Is Chokolade. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pessoa160's Vægt Historie
|