Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
2412 kcal
|
Fedt: 89,66g | Prot.: 128,57g | Kulhyd.: 280,25g.
Morgenmad: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Мистраль Рис Жасмин, Брокколи на Пару, Филе Индейки. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Federici Цельнозерновые Макароны , Лента Сырники Домашние. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
North-Wind's Vægt Historie
|