Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2023
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2023:
|
299 kcal
|
Fedt: 10,93g | Prot.: 15,14g | Kulhyd.: 33,85g.
Morgenmad: 3-Stjernet Kartoffel Spegepølse, Gamle Mølle Gulerodsboller . mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|