Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2015
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1489 kcal
|
Fedt: 76,54g | Prot.: 76,08g | Kulhyd.: 120,82g.
Morgenmad: Kroger Maple Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. Frokost: Baked Beans with Pork (Canned), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Aftensmad: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Whole Wheat Bread, Captain D's Tartar Sauce, Fried Floured or Breaded Flounder. mere..
|
|
2025 kcal
|
Motion:
Spille Musik - 2 timer, Køre - 1 time, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
John10251's Vægt Historie
|