Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
958 kcal
|
Fedt: 32,33g | Prot.: 45,53g | Kulhyd.: 126,73g.
Morgenmad: Banan, Havregryn, Egelykke Skummetmælk. Frokost: Falafel, Roastbeef, Inspiring Food Chilimayo, Thousand Island Salatdressing, Kød og Skind fra Kyllingelår, Blandet Salat. Snacks/Andet: Rema 1000 Bolsjer, Rema 1000 Bolsjer, Rema 1000 Bolsjer, Rema 1000 Bolsjer, Pærer. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|