Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
237 kcal
|
Fedt: 13,47g | Prot.: 18,53g | Kulhyd.: 7,50g.
Morgenmad: Green Choice Kimchi, Æg. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|