Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2024
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2024:
|
837 kcal
|
Fedt: 27,23g | Prot.: 58,81g | Kulhyd.: 95,04g.
Morgenmad: Grøn Te, Trope Hampefrø Toftkær, Änglamark Økologiske Græskarkerner, Mandler, Cheasy Cheasy Skyr Skovbær, Voelkel Økologisk Rødbede-Ingefær 100% Ren Saft. Frokost: K-Salat Remoulade, Amanda Seafoods Luksusrogn, Blomkål, Radiser, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Broccoli, Bladselleri, Sød Rød Peberfrugt, Cherrytomater, Gulerødder. Aftensmad: Blomkål, Radiser, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Gulerødder, Cherrytomater, Grillet Kylling. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|