Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1169 kcal
|
Fedt: 44,01g | Prot.: 72,45g | Kulhyd.: 127,09g.
Morgenmad: Almindelig Kaffe, Danskvand, Grøn Te, Banan, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Frokost: Blomkål, Radiser, Bladselleri, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Musholm Røget Dansk Ørred, Gulerødder. Aftensmad: Høns i Asparges. Snacks/Andet: Coca-Cola Coco-Cola Zero, Kaffe, Fastelavnsbolle. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|