Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1714 kcal
|
Fedt: 60,86g | Prot.: 62,91g | Kulhyd.: 224,20g.
Morgenmad: Cheasy Skummetmælk, Havregryn, Rosiner, Husk Loppefrøskaller. Frokost: Roastbeef, Rugbrød, Frisk Skinke, Broccolisalat. Aftensmad: Rema 1000 Remoulade Light, Fiskemandens Fiskefrikadeller, Graasten Karrysalat, Fiskemandens Marinerede Sild, Schulstad Kernefuld. Snacks/Andet: Gulerødder, Æble. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|