|
Efter cykling og morgenmad
|
117,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2015:
|
2272 kcal
|
Fedt: 76,85g | Prot.: 75,22g | Kulhyd.: 263,47g.
Morgenmad: Kaffe, Arla A38 0,5%, ISIS Müsli. Frokost: Franskbrød, Fiskefilet, Hamburgerryg. Aftensmad: Pizza med Kød. Snacks/Andet: Frisko Filur, Rød Bordvin, Kaffe, Jordbærkage, Drømmekage. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|