Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2015
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2015:
|
830 kcal
|
Fedt: 19,29g | Prot.: 39,06g | Kulhyd.: 124,24g.
Morgenmad: Sukker, Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter). Aftensmad: Kyllingesandwich. Snacks/Andet: Popcorn. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sarahmulvad18's Vægt Historie
|