Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2015
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2015:
|
705 kcal
|
Fedt: 22,10g | Prot.: 13,93g | Kulhyd.: 111,98g.
Frokost: Ærter og Gulerødder (Rema 1000 Frost) Frosne Ærter og Gulerødder, Rema 1000 Bacon i Tern, Rema 1000 Nudler med Oksekødsmag. Snacks/Andet: Æble, Muesli + Myslibar med Blåbær, Cola (med Koffein). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sarahmulvad18's Vægt Historie
|