Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2015
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2015:
|
441 kcal
|
Fedt: 12,28g | Prot.: 26,33g | Kulhyd.: 51,80g.
Morgenmad: Appelsinjuice. Frokost: Rema 1000 Skiveost 30+, Pågen Äntligen Subs, Hamburgerryg. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sarahmulvad18's Vægt Historie
|