Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2016
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2016:
|
1884 kcal
|
Fedt: 65,71g | Prot.: 124,27g | Kulhyd.: 181,50g.
Morgenmad: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Mini Mælk 0.4%. Frokost: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Mini Mælk 0.4%. Aftensmad: Defco Rullepølse - Mester Pålæg, Steff Houlberg Hamburgerryg (i Tykke Skiver), Egelykke Smørbar, Franskbrød. Snacks/Andet: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Økologisk Skummetmælk, Arla Lillebror Ostehaps, Vores Vores Nødder - Ristede & Saltede Peanuts, Popz Microwave Popcorn. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|