John10251's Dagbog, 24 mar 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2016
69,4 kg Indtil videre tabt: 14,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2016:
1853 kcal Fedt: 105,00g | Prot.: 67,93g | Kulhyd.: 161,87g.   Morgenmad: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Frokost: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives, Plums. Aftensmad: Great Value French Fries, Marie's Blue Cheese Vinaigrette, House Salad, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Snacks/Andet: Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies. mere..
2667 kcal Motion: Calories Burned From FitBit - 1 minut, Hvile - 16 timer og 51 minutter, Sove - 7 timer og 8 minutter. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Solid...blue lining, nice!! 
24 mar 16 af medlem: Steven Lloyd

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.