John10251's Dagbog, 08 maj 16

Happy Mother's Day!!!
69,6 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2016:
1639 kcal Fedt: 91,22g | Prot.: 88,51g | Kulhyd.: 130,44g.   Morgenmad: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Frokost: Kroger Honey Roasted Peanuts. Aftensmad: Corn On The Cob with Butter, Cooked Summer Squash (from Fresh), Ruby Tuesday Grilled Salmon. Snacks/Andet: Talenti Toasted Almond Gelato, Keebler Sugar Cones, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mere..
1708 kcal Motion: Hvile - 17 timer og 49 minutter, Sove - 6 timer og 11 minutter. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.