Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2016
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 64,35g | Prot.: 94,38g | Kulhyd.: 85,24g.
Morgenmad: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Aftensmad: Church's Chicken Jalapeno Pepper, Coleslaw, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast. Snacks/Andet: No Name Mixed Berries, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. mere..
|
|
1691 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer og 35 minutter, Sove - 7 timer og 25 minutter. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
John10251's Vægt Historie
|