John10251's Dagbog, 03 jul 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2016
70,4 kg Indtil videre tabt: 13,6 kg.    Stadig tilbage: 0,0 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2016:
1768 kcal Fedt: 115,01g | Prot.: 89,96g | Kulhyd.: 89,76g.   Morgenmad: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Frokost: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Aftensmad: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Crab Salad, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Snacks/Andet: Cassava, Frito-Lay Frito Scoops, Price's Pimento Cheese. mere..
Tager 4,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Just trying to keep it 100%. It is what it is... 
04 jul 16 af medlem: John10251

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.