John10251's Dagbog, 06 jul 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2016
69,9 kg Indtil videre tabt: 14,0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2016:
1691 kcal Fedt: 80,69g | Prot.: 104,60g | Kulhyd.: 138,27g.   Morgenmad: Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Frokost: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Aftensmad: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Trader Joe's Bacon Wrapped Scallops, Crab Salad. Snacks/Andet: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato, Bing Cherries. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.