Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2016
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1420 kcal
|
Fedt: 56,09g | Prot.: 78,10g | Kulhyd.: 149,90g.
Morgenmad: Kaffe, Mandler, Vand (på Flaske), Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Gulerødder, Cherrytomater. Frokost: Rød Kål, Vand, Rødløg, Kyllingelår, Coop Pommes Frites, Gulerødder, Salat med Diverse Grøntsager. Aftensmad: Gulerødder, Salat Bar Italiensk Salat, Rema 1000 Røget Filet, Launis Sennepsild i Bidder, Rema 1000 Softkerne Rugbrød. Snacks/Andet: Jordbærkage, Wrigley Hubba Bubba Classic, Æg, Kaffe, Grøn Te. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|