Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2016
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2016:
|
1983 kcal
|
Fedt: 90,97g | Prot.: 121,75g | Kulhyd.: 173,98g.
Morgenmad: McDonald's Sausage Burrito. Frokost: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Aftensmad: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup, Phillips Crab Cakes. Snacks/Andet: CVS Mixed Nuts Honey Roasted, Wegmans Watermelon. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
John10251's Vægt Historie
|