Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2016
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2016:
|
1230 kcal
|
Fedt: 49,43g | Prot.: 96,94g | Kulhyd.: 112,59g.
Frokost: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Aftensmad: Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin), Acorn Winter Squash, Cooked Kale (Fat Added in Cooking). Snacks/Andet: M&M's Peanut M&M's (Package). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
John10251's Vægt Historie
|