John10251's Dagbog, 12 feb 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2017
69,8 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 12 februar 2017:
1957 kcal Fedt: 81,99g | Prot.: 71,53g | Kulhyd.: 240,03g.   Morgenmad: Kirkland Signature Walnuts, No Name Mixed Berries, Boiled Egg, Wegmans Bran Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Simply Granola. Aftensmad: Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Snacks/Andet: Carl's Jr. Jalapeno Poppers. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.