John10251's Dagbog, 02 apr 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2017
70,7 kg Indtil videre tabt: 13,2 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 02 april 2017:
2235 kcal Fedt: 122,63g | Prot.: 101,16g | Kulhyd.: 186,18g.   Morgenmad: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg. Frokost: Good Times BLT Sandwich, Frito-Lay Frito Scoops. Aftensmad: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Golden Corral Macaroni & Cheese. Snacks/Andet: Talenti Toasted Almond Gelato, Nestle Chocolate Chip Cookie. mere..
3035 kcal Motion: FitBit Tracker - 24 timer. mere..
Tager 4,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Hey, buddy, that blue line's in the other direction! ;-) Hope you've been having a fabulous weekend! 
02 apr 17 af medlem: kpwcalories

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.