Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2017
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2569 kcal
|
Fedt: 126,72g | Prot.: 117,28g | Kulhyd.: 197,43g.
Morgenmad: Cappuccino, Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr, Naturli Mandeldrik, Trope Hampefrø Toftkær, Hørfrø, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Jordbær, Mandler. Frokost: Vand, Rødløg, Olivenolie, Cherrytomater, Rosenkål, Krebinetter, Spinat, Arla Rosenborg Salatost i Tern, Hvidløg. Aftensmad: X-tra Skinkestrimler, Emmas Mornay Sauce 12%, Frisk Pasta (Kogt), Champignonstykker og Stilke, Broccoli, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk). Snacks/Andet: Cappuccino, Kaffe, Anthon Berg Cream Liqueur Vol. 17. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|