Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2017
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
540 kcal
|
Fedt: 11,96g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 48,02g.
Morgenmad: Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Iskaffe med Mælk og Sukker, Blandet Salat. Frokost: Iskaffe med Mælk og Sukker, Røde Kidneybønner (på Dåse), Tomater. Aftensmad: Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Agurk (med Skræl). Snacks/Andet: Mandler. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
egijaostrovska's Vægt Historie
|