John10251's Dagbog, 01 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2017
70,8 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2017:
1777 kcal Fedt: 93,83g | Prot.: 105,81g | Kulhyd.: 142,17g.   Morgenmad: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Walnuts, Hard-Boiled Egg. Frokost: Banquet Turkey Pot Pie. Aftensmad: Perdue Chicken Breast Tenders, Jason's Deli Big Chef Salad. Snacks/Andet: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mere..
3131 kcal Motion: FitBit Tracker - 24 timer. mere..
Taber 2,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.