John10251's Dagbog, 07 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2017
70,4 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2017:
1665 kcal Fedt: 87,77g | Prot.: 78,48g | Kulhyd.: 149,53g.   Morgenmad: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Frokost: Entenmann's Coconut Custard Pie, Harvard Beets (Solids and Liquids, Canned), Casserole or Mashed Sweetpotato, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Andet: Mrs Thinsters Cookie Thins, Kroger Salted Peanuts, No Name Mixed Berries. mere..
2827 kcal Motion: FitBit Tracker - 24 timer. mere..
Tager 2,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.