Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2017
|
85 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1888 kcal
|
Fedt: 77,94g | Prot.: 102,00g | Kulhyd.: 201,41g.
Morgenmad: Kaffe, Grøn Te, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Græskarkerner, Mandler, Thise Mejeri Skyr med Vanilje, Hørfrø. Frokost: Vand, Høns i Asparges, Rucola, Rema 1000 Kartoffelbåde med Skræl, Gulerødder, Blomkål, Squash, Hvidkål, Majs, Grønne Ærter. Aftensmad: Vand, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kødsovs, Spaghetti. Snacks/Andet: Hasselnødder, Espresso, Cappuccino, Kaffe, Nestlé Quality Street, Banan. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|