John10251's Dagbog, 02 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2017
69,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2017:
1755 kcal Fedt: 79,67g | Prot.: 67,49g | Kulhyd.: 204,42g.   Frokost: agave, Coffee, 2% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kirkland Signature Walnuts. Aftensmad: Taco Bell Crunchwrap Supreme. Snacks/Andet: Kroger Salted Peanuts, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Great Value Fig Bars. mere..
2945 kcal Motion: FitBit Tracker - 24 timer. mere..
Tager 2,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.