John10251's Dagbog, 03 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017
69,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2017:
2225 kcal Fedt: 100,61g | Prot.: 102,86g | Kulhyd.: 223,73g.   Frokost: Taco Bell XXL Chalupa, Taco Bell Crunchy Taco. Aftensmad: Chicken Wing (Skin Eaten), Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue. Snacks/Andet: Sweet Cherries, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mere..
1903 kcal Motion: FitBit Tracker - 24 timer. mere..
stabil vægt

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Survived the weekend 
03 jul 17 af medlem: chesgreen
Nice work - we had a great VA visit...beautiful areas. 
03 jul 17 af medlem: HCB

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.