|
vægt i dag og nu begynder 5-2
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
665 kcal
|
Fedt: 10,07g | Prot.: 69,68g | Kulhyd.: 78,03g.
Morgenmad: Banan, X-tra Minimælk, Havregryn. Frokost: Svinemørbrad, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder). Aftensmad: Hvidkål, Kyllingebrystfilet. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pilotvandel's Vægt Historie
|