Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2017
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2017:
|
512 kcal
|
Fedt: 18,65g | Prot.: 63,12g | Kulhyd.: 24,39g.
Morgenmad: Cherrytomater, Kogt Æg. Frokost: Cherrytomater, Natuna Tun i Vand, Blandet Grøntsager (Frosne), Kogt Æg. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Don Angelus's Vægt Historie
|