Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2018
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2018:
|
1997 kcal
|
Fedt: 96,10g | Prot.: 110,78g | Kulhyd.: 169,48g.
Morgenmad: Kogt Æg. Frokost: Torskerogn, Kogt Æg. Aftensmad: Ristet Kartoffel, Krebinetter. Snacks/Andet: Kogt Æg, Krebinetter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Don Angelus's Vægt Historie
|