Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
929 kcal
|
Fedt: 16,52g | Prot.: 40,98g | Kulhyd.: 142,14g.
Morgenmad: Fakta Skummetmælk. Frokost: Harboe Cola Light, Banan, Schulstad Kernefuld. Aftensmad: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kohberg Rugbrødsboller , Asparges Suppe. Snacks/Andet: Snickers Snickers, Nellie Dellies Salty Liquorice, Nellie Dellies Juicy Winegums, Pepsi Pepsi Max, Agurk (med Skræl), Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|