Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
191 kcal
|
Fedt: 8,29g | Prot.: 10,04g | Kulhyd.: 18,87g.
Morgenmad: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Rugbrød. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pessoa160's Vægt Historie
|