Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
|
1530 kcal
|
Fedt: 51,77g | Prot.: 83,10g | Kulhyd.: 174,71g.
Morgenmad: Arla Cheasy Ost, Kohberg Rugbrødsboller . Frokost: Coca-Cola Coco-Cola Zero, Pølsehorn. Aftensmad: Royal Greenland Rejer, Sød Rød Peberfrugt, Tomater, Agurk (med Skræl), Mango. Snacks/Andet: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi, Nellie Dellies Salty Liquorice, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi, Appelsiner, Pepsi Pepsi Max, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi, Chokolade, Snickers Snickers. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|