Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
|
88 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
|
1671 kcal
|
Fedt: 66,21g | Prot.: 91,87g | Kulhyd.: 168,51g.
Morgenmad: Kaffe, Friskpresset Appelsinjuice, Blødkogt Æg, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Coop Softkernebrød, Urtete. Frokost: Faxe Kondi Free, Coop Softkernebrød, Graasten Ægte Mayonnaise, Torskerogn, Sort Peber. Aftensmad: Sød Rød Peberfrugt, Edamame Bønner, Cherrytomater, Danskvand, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Karolines Køkken Rødvinssauce, Krebinetter, Coop Pommes Rustique, Kyllingekød (Stegt, Kogt). Snacks/Andet: Grøn Te, Candynavia Lakrids Bamser med Sukker , Faxe Kondi Free, Carletti Mini Brazil, Kaffe. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|