Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
50 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
970 kcal
|
Fedt: 22,70g | Prot.: 57,72g | Kulhyd.: 118,65g.
Frokost: Banan, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Mou Kyllingeboller, Mou Gullasch Suppe. Snacks/Andet: ISIS Spejder Bolcher, Pepsi Pepsi Max, Nellie Dellies Salty Liquorice, Nellie Dellies Vingummi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi, Easis Chokoladeis, Easis Vanille, Nellie Dellies Salty Liquorice, Nellie Dellies Juicy Winegums, ISIS Spejder Bolcher, ISIS Spejder Bolcher, Easis Jordbær Marmelade, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|