Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2018
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2018:
|
3004 kcal
|
Fedt: 130,20g | Prot.: 135,16g | Kulhyd.: 305,77g.
Morgenmad: Instant Kaffe(Kaffepulver), Blandet Grøntsagsjuice (Andre Grøntsager end Tomater), Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Æg, Guldbageren Rundstykke. Frokost: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Pålæg, Arla Hytteost, Smør, Arla Minimælk 0,5%, Rugbrød. Aftensmad: Is, Chef De Pomme Kartoffel Kroketter, Almindelig eller Kaffefløde, Kaffe, Lys Øl, First Price Grove Miniflutes, Smør, Oksefilet, Hvide Kartofler (Bagte), Rejecocktail (Rejer med Cocktail Sauce). Snacks/Andet: Banankage. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tykke karlo's Vægt Historie
|