Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
2157 kcal
|
Fedt: 104,69g | Prot.: 70,71g | Kulhyd.: 232,70g.
Morgenmad: Thise Mejeri Minimælk, Instant Kaffe(Kaffepulver), Naturlig Ost, Rugbrød. Frokost: First Price Mariekiks, Æg, Agurk (med Skræl), Tarteletter, Brieost, Pommes Frites. Aftensmad: Spejlæg, Steff Houlberg Biksemad. Snacks/Andet: Banankage, Popcorn. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tykke karlo's Vægt Historie
|